Ehrenamtliche Arbeitsstellenleitung
Meike Lahusen
Fachbereiche Kulturelle Bildung, Gesundheit, Sprachen, Arbeit und Beruf
Am Walde 18, 28844 Weyhe
Tel. 0171 1446942
meike.lahusen(at)vhs-lkdh.de
Jessica Konsek
Politik, Gesellschaft, Umwelt
Tel. 0160 94831562
jessica.konsek(at)vhs-lkdh.de
Unterrichtsstätten
- Bildungsstätte VHS im Bahnhof Kirchweyhe, Eingang Parkplatzseite Nord (am Fahrstuhl)
- VHS in Weyhe-Leeste, Henry-Wetjen-Platz 4
- KGS Weyhe-Leeste, Schulstraße 40 - Fast alle Kurse finden im Altbau der ehemaligen Orientierungsstufe statt. Dieses Gebäude befindet sich hinter dem Hauptgebäude neben der Sporthalle (Eingang Mensa). Für Kochen, Nähen, einige Gesundheitskurse und Vorträge wird das Hauptgebäude und hier der Seiteneingang auf der rechten Seite des Gebäudekomplexes benutzt (beim großen Parkplatz).
- KGS Weyhe-Kirchweyhe, Hauptstraße 99, 28844 Weyhe-Kirchweyhe
- Förderschule Weyhe-Melchiorshausen, Gartenstraße 6, 28844 Weyhe-Melchiorshausen
- Delme Werkstätten, Am Weideufer 30, markante Flachbauanlage
- Gymnastikraum des TSV Weyhe-Lahausen im Vereinsheim, 1. Gebäude am Eingang der Zentralsportanlage
- Die Wirkstatt, Melchiorshausen, Fuhrenkamp 86
- Gesundbrunnen Leeste, Pestalozzistr. 1
Kurse in Weyhe
Beweglich bleiben 60 plus
Ein effektives Ganzkörpertrainung zur Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Durch den abwechslungsreichen Einsatz von Geräten wie Theraband, Fitnessball oder Flexibar werden Kraft und Gleichgewicht trainiert. Leichte Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen mit motivierender Musik sorgen für eine Verbesserung der Kondition und trainieren das Herz-Kreislaufsystem. Einfache Yogaübungen dehnen und entspannen anschließend die beanspruchten Muskeln ebenso wie den Schulter- und Nackenbereich. Kurze Massagen helfen zur Ruhe zu kommen. Die Übungsauswahl richtet sich nach den Bedürfnissen und dem Fitnessstand der Teilnehmenden.
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: S12302020
Beginn: Di., 10.02.2026, 19:15 - 20:30 Uhr
Dauer: 14 Termine
Kursort: Weyhe-Leeste; Grundschule Aula
Entgelt: 92,00 €
Kleingruppe: 104,00 €
Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Handtuch
Ladestraße 5
28844 Weyhe-Leeste
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Ladestraße 5,
Weyhe-Leeste; Grundschule Aula
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Ladestraße 5,
Weyhe-Leeste; Grundschule Aula
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Ladestraße 5,
Weyhe-Leeste; Grundschule Aula
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Ladestraße 5,
Weyhe-Leeste; Grundschule Aula
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