Ehrenamtliche Arbeitsstellenleitung
Bernd-Fred Heyne
Kultur, Gesundheit, Sprachen
Alte Poststr. 9, 27211 Bassum
bernd.heyne(at)t-online.de
Anke Seidel
Politik, Gesellschaft, Umwelt, EDV/Beruf
0179 1011748
anke.seidel(at)vhs-lkdh.de
Unterrichtsstätten
- Die Freudenburg, Amtsfreiheit 1 a
- VHS im Bahnhof, Am Bahnhof 1
- VHS am Petermoor, Am Petermoor 1
Kurse in Bassum
Pilates für Anfänger
Pilates ist ein wunderbares Training das Körper und Seele gleichermaßen gut tut. Durch bewusstes Atmen, lenken der Konzentration auf den eigenen Körper und den sanften Ablauf der Bewegungen ist diese Bewegungsmethode ideal um unsere Körpermitte zu stärken. Zusätzlich wird unsere natürliche Flexibilität gefördert und unser Wohlbefinden gesteigert. Dieser Kurs findet in sanften und abwechslungsreichen Bewegungen statt, so dass Anfänger als auch Könner mit Vorkenntnissen auf ihre Kosten kommen.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: T05302002
Beginn: Mo., 26.10.2026, 09:30 - 10:45 Uhr
Dauer: 0 Termin
Kursort: Diepholz; Alte Realschule; Bahnhofstr. 11, R. 29 - Vortragsraum
Entgelt: 44,55 €
Kleingruppe: 51,55 €
Materialien: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, ein Handtuch, rutschfeste Socken ein Getränk. In den Ferien nach Absprache mit der Gruppe möglich.
Bahnhofstraße 11
49356 Diepholz
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