Ehrenamtliche Arbeitsstellenleitung
Gerhard Kropf
Kirchdorf/Varrel
Im Lohfelde 3, 27259 Varrel
Tel. 04274 675
gerhard.kropf(at)vhs-lkdh.de
Sabine Rasper
Schwaförden
Atelierhof Scholen 53, 27251 Scholen
Tel. 04245 9623023
sabine.rasper(at)scholen53.de
Anette Sander
Sulingen
Nienburger Straße 91,27232 Sulingen
anette.sander(at)ewetel.net
Unterrichtsstätten
- Oberschule Kirchdorf, Standort Varrel, Wehrblecker Straße 2, 27259 Varrel
- Oberschule Kirchdorf, Glockenberg 16, 27245 Kirchdorf
- Dorfgemeinschaftshaus Kirchdorf
- Küsterhaus Varrel, Hohe Straße 12, 27259 Varrel
- Heuerlingshaus, Mallinghäuser Straße 10, 27257 Sudwalde
- Schule Schwaförden, 27252 Schwaförden
- Haupt- und Realschule Schwaförden – Außenstelle Ehrenburg – Knüppeldamm 12, 27248 Ehrenburg
- Grundschule Scholen / B61, 27251 Scholen
- Fachwerkhaus, Sportlerheim, 27246 Borstel
- VHS im SunPark, Nienburger Str. 25, 27232 Sulingen (Zugang Rückseite des Hauses)
- Carl-Prüter-Schule, Am Deepenpool 27, 27232 Sulingen
- Grundschule Sulingen, Schmelingstraße 32, 27232 Sulingen
Kurse im Sulinger Land
Kraftvoll im Alltag – sanfte Fitness für Frauen 50+ Ganzkörpertraining für Einsteigerinnen
Sie möchten etwas für Ihre Fitness tun – ohne Leistungsdruck und in Ihrem eigenen Tempo? Dieser Kurs richtet sich an Frauen ab 50+, die wenig oder keine Sporterfahrung mitbringen und sich mehr Bewegung im Alltag wünschen. Mit sanften Elementen aus dem Boxtraining fördern Sie Beweglichkeit, stärken Muskulatur und bauen Schritt für Schritt Kraft und Ausdauer auf. Koordination, Körpergefühl und Stressabbau stehen ebenso im Mittelpunkt wie Wohlbefinden und neue Energie für den Alltag. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Status: Plätze frei
Kursnr.: T23302003
Beginn: Mi., 02.09.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer: 0 Termin
Kursort: Syke; Boschstr. 7; Raum 1.1 Gesundheit
Entgelt: 46,50 €
Kleingruppe: 58,00 €
Materialien: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke oder Handtuch, warme und rutschfeste Socken sowie ein Getränk zur Versorgung.
Boschstr. 7
28857 Syke
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
