Ehrenamtliche Arbeitsstellenleitung
Gerhard Kropf
Kirchdorf/Varrel
Im Lohfelde 3, 27259 Varrel
Tel. 04274 675
gerhard.kropf(at)vhs-lkdh.de
Sabine Rasper
Schwaförden
Atelierhof Scholen 53, 27251 Scholen
Tel. 04245 9623023
sabine.rasper(at)scholen53.de
Anette Sander
Sulingen
Nienburger Straße 91,27232 Sulingen
anette.sander(at)ewetel.net
Unterrichtsstätten
- Oberschule Kirchdorf, Standort Varrel, Wehrblecker Straße 2, 27259 Varrel
- Oberschule Kirchdorf, Glockenberg 16, 27245 Kirchdorf
- Dorfgemeinschaftshaus Kirchdorf
- Küsterhaus Varrel, Hohe Straße 12, 27259 Varrel
- Heuerlingshaus, Mallinghäuser Straße 10, 27257 Sudwalde
- Schule Schwaförden, 27252 Schwaförden
- Haupt- und Realschule Schwaförden – Außenstelle Ehrenburg – Knüppeldamm 12, 27248 Ehrenburg
- Grundschule Scholen / B61, 27251 Scholen
- Fachwerkhaus, Sportlerheim, 27246 Borstel
- VHS im SunPark, Nienburger Str. 25, 27232 Sulingen (Zugang Rückseite des Hauses)
- Carl-Prüter-Schule, Am Deepenpool 27, 27232 Sulingen
- Grundschule Sulingen, Schmelingstraße 32, 27232 Sulingen
Kurse im Sulinger Land
Rückenfit - Rückenkräftigung Vorbeugung und Reduzierung gesundheitlicher Risiken
Mit wohltuenden und kräftigenden Bewegungsübungen, vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens, zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit kennen. Gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen, rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf beugen Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-)Alltags vor. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Damit wird Ihre Gesundheit gestärkt und Ressourcen für den Alltag werden erweitert. Dieser Kurs ist als Präventionskurs anerkannt.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: T04302601
Beginn: Di., 15.09.2026, 16:00 - 17:30 Uhr
Dauer: 0 Termin
Kursort: Bruchhausen-Vilsen; VHS; Bahnhofstr. 55; Gesundheitsraum
Entgelt: 104,40 €
Kleingruppe: 116,40 €
Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, ein Handtuch, ein Getränk.
Bahnhofstraße 55
27305 Bruchhausen-Vilsen
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
