Doris Hermenau
Diepholz
Bahnhofstraße 11
49356 Diepholz
Tel. 05441 976-1915
Tel. 05441 6315 (privat)
doris.hermenau(at)vhs-diepholz.de
Stefanie Meyer
Wagenfeld/Ströhen
Tel. 0170 1082754
stefanie.meyer(at)vhs-lkdh.de
Laura Boese-Schepers
Diepholz
Bahnhofstraße 11
49356 Diepholz
laura.boese-schepers(at)vhs-diepholz.de
Unterrichtsstätten
Barnstorf
- Christian-Hülsmeyer-Schule, Walsener Straße 2, 49406 Barnstorf
- DRK-Kindergarten Villa Kunterbunt, Heinestraße 25, 49406 Barnstorf
- Schule und Kindergarten Drebber, 49457 Drebber
- Heimathaus Meyer-Köster, Roggenberg 14, 49406 Barnstorf
- Bibliothek, Am Markt 4, 49406 Barnstorf
Diepholz
- Alte Realschule,Bahnhofstraße 11, 49356 Diepholz
- Weiterbildungszentrum Diepholz »Altes Rathaus«, Lange Straße 12, 49356 Diepholz
- Weiterbildungszentrum Kohlhöfen, Kohlhöfen 12 a, 49356 Diepholz
- Jahnschule Diepholz, Thouarsstraße 20, 49356 Diepholz
Lemförde
- Von-Sanden-Oberschule Lemförde, Ernst-August-Straße 7, 49448 Lemförde
- Rittersaal im Amtshof, Hauptstr. 80, 49448 Lemförde
- Dorfgemeinschaftshaus Hüde, Ludwig-Gefe-Straße, 49448 Hüde
- Bücherei am Amtshof, Hauptstraße 74, 49448 Lemförde
Rehden
- Schule am Geestmoor – Oberschule, Schulstraße 16, 49453 Rehden
Wagenfeld/Ströhen
- Oberschule Wagenfeld, Branntweinsweg 13, 49419 Wagenfeld
- Grundschule Ströhen, Schulweg 10, 49419 Wagenfeld-Ströhen
- Kulturkreis Auburg, An der Auburg 8, 49419 Wagenfeld
- Moorwelten – Europäisches Fachzentrum für Moor und Klima, Auf dem Sande 11, 49419 Wagenfeld
- DKR-Kita Ströhen, Mindener Str. 199, 49419 Wagenfeld
Kurse im Diepholzer Land
Kraft, Dehnung und innere Ruhe mit Hatha-Yoga
Yoga ist vielfältig und schafft eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. Dieser ganzheitliche Ansatz, in dem Körperhaltungen, Bewegungsabfolgen, Atmung und Meditation praktiziert werden, führt unseren Geist zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Während der körperlichen Praxis wird das bewusste Verbinden mit dem Atem geübt, Kraft aufgebaut und muskuläre Verspannungen können durch Lockerung und Dehnung gelöst werden. Die Meditation und Tiefenentspannung runden die nachhaltige entspannende Wirkung der Praxis ab, so dass die Teilnehmenden einen ausbalancierten und entspannten Abend genießen können.
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: S12301013
Beginn: Do., 05.02.2026, 18:45 - 20:15 Uhr
Dauer: 0 Termin
Kursort: Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; R. 1.1 Gesund
Entgelt: 84,00 €
Kleingruppe: 94,00 €
Materialien: Bitte bequeme Kleidung, eine Matte, Decke und warme, rutschfeste Socken mitbringen und 1-2 Stunden vor der Yogapraxis keine schweren Mahlzeiten zu sich nehmen.
Kein Unterricht im Mai und August.
Henry-Wetjen-Platz 4 a
28844 Weyhe
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
