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Faszienyoga
Ausgehend von klassischen Hatha-Yoga-Übungen wird durch gezieltes Faszientraining die Beweglichkeit verbessert und der Aufbau eines elastischen Bindegewebes gefördert. Einschränkende Haltungsgewohnheiten können so bewusst werden. Verspannungen und daraus resultierende Beschwerden im Schulter-/Nackenbereich sowie Rückenprobleme werden positiv beeinflusst. Atem- und Entspannungsübungen harmonisieren und lassen neue Kraft schöpfen.
Status: fast ausgebucht
Kursnr.: S12301018
Beginn: Mo., 09.02.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
Dauer: 14 Termine
Kursort: Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; R. 1.1 Gesund
Entgelt: 98,00 €
Kleingruppe: 110,00 €
Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke, ein Kissen und warme, rutschfeste Socken.
Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; Gesundheitsraum
Henry-Wetjen-Platz 4 a
28844 Weyhe
Henry-Wetjen-Platz 4 a
28844 Weyhe
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
01.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
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Wo:
Henry-Wetjen-Platz 4 a,
Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; R. 1.1 Gesund
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Datum:
08.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
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Wo:
Henry-Wetjen-Platz 4 a,
Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; R. 1.1 Gesund
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Datum:
15.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
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Wo:
Henry-Wetjen-Platz 4 a,
Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; R. 1.1 Gesund
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Datum:
22.06.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 12:00 Uhr
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Wo:
Henry-Wetjen-Platz 4 a,
Weyhe-Leeste; VHS in Weyhe; R. 1.1 Gesund
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