Yoga ist ein Übungsweg, der über den Körper, bewusste Atmung und Meditation den ganzheitlichen Menschen erreichen möchte. Die Yoga-Haltungen führen zur besseren Gesundheit, Stabilität und Beweglichkeit. Verspannungen im körperlich/seelischen Bereich werden nach und nach abgebaut. Dadurch haben Sie im Alltag mehr Kraft, Freude und Lebensenergie. Dieser Kurs ist als Präventionskurs anerkannt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: S05301007

Beginn: Fr., 08.05.2026, 10:45 - 12:15 Uhr

Dauer: 12 Termine

Kursort: Diepholz; Alte Realschule; Bahnhofstr. 11, R. 29 - Vortragsraum

Entgelt: 91,20 €

Kleingruppe: 103,20 €

Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und Wollsocken.