Ein gesunder Darm ist zentral für Ihr Wohlbefinden. In diesem Workshop lernen Sie die Rolle der Darmmikrobiota und den Einfluss einer pflanzenbetonten Ernährung kennen. Das erworbene Wissen setzen Sie direkt praktisch um: Gemeinsam bereiten wir ein darmfreundliches Mittagessen zu und genießen es in der Gruppe. So gelingt der Transfer in Ihren Alltag ganz konkret.
Frau Fischer ist Diplom-Oecotrophologin und bringt langjährige Erfahrungen im Bereich der Ernährungsberatung mit.

Status: Plätze frei

Kursnr.: T05305013

Beginn: Sa., 26.09.2026, 10:00 - 14:30 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Diepholz; Alte Realschule; Bahnhofstr. 11, R. 19 - Küche

Entgelt: 26,00 €

Kleingruppe: 33,00 €

Materialien: Für die genutzten Lebensmittel wird eine Umlage von ca. 10,00 € vor Ort von der Kursleiterin eingesammelt.