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Muskulaturaufbau mit dem Thera-Band
Durch das Training mit dem Thera-Band wird die gesamte Skelettmuskulatur gestärkt. Außerdem bringen wir mit Aufwärmgymnastik den Kreislauf in Schwung. Besonders die Kräftigung der gesamten Rücken-, Hals- und Schultermuskulatur steht im Vordergrund. Durch spezielle Übungen mit dem Thera-Band können auch Problemzonen abgebaut werden.
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: T01302005
Beginn: Mi., 13.01.2027, 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 10 Termine
Kursort: Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
Entgelt: 52,65 €
Kleingruppe: 64,65 €
Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine feste Unterlage, Thera-Band.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
13.01.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
20.01.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
27.01.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
03.02.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
10.02.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
17.02.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
24.02.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
03.03.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
10.03.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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Datum:
17.03.2027
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Uhrzeit:
18:30 - 19:30 Uhr
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Wo:
Roggenberg 14,
Barnstorf; Heimat- und Kulturhaus Meyer-Köster
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