Die Leistungsdichte im Beruf und Alltag nimmt immer mehr zu. Dauerstress ist die Ursache, so dass immer mehr Menschen körperlich, emotional und geistig erschöpft sind. Der Volksmund sagt, Lachen ist die beste Medizin. Die Lachforschung (Gelotologie) bestätigt diese Aussage: Lachen wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus, aktiviert Körper, Geist und Seele und fördert die Kreativität und Lebensenergie. Freuen Sie sich auf eine vergnügliche Zeit mit Informationen und praktischen Lachübungen aus dem Lachyoga. Erleben Sie die befreiende und entspannende Wirkung des Lachens, die Sie dabei unterstützt, alltägliche Herausforderungen leichter und mit einem Augenzwinkern zu begegnen. Durchführung: Sabine Heimes-Freesemann, Dipl.-Sozialpäd., Lach- und Humortrainerin, Gründerin Lachschule Bremen

Status: Plätze frei

Kursnr.: T23301002

Beginn: Sa., 28.11.2026, 11:00 - 14:00 Uhr

Dauer: 1 Termin

Kursort: Syke; Westflügel

Entgelt: 35,00 €

Kleingruppe: 42,00 €

Materialien: Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke, dicke Socken und genügend zu trinken.