Wenn Sie an Yoga denken, haben Sie Bilder von schlanken und super biegsamen Menschen vor Augen? Sie selbst haben ein paar Pfunde mehr auf den Rippen und würden sich als füllig oder dick und unbeweglich beschreiben? Kam deshalb Yoga für Sie bisher noch nicht in Betracht? Dann ist dieser Yoga-Kurs gerade richtig für Sie. Hier können Sie im Kreise von Menschen, denen es so wie Ihnen geht, speziell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Sequenzen üben. Mit den sanften Dehn- und Drehbewegungen tragen Sie zur Stärkung der Muskulatur und Beweglichkeit der Gelenke bei. Sie werden staunen, was Ihr Körper alles kann.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: S23301013

Beginn: Do., 04.06.2026, 17:15 - 18:15 Uhr

Dauer: 5 Termine

Kursort: Syke; Boschstr. 7; Raum 1.1 Gesundheit

Entgelt: 24,50 €

Kleingruppe: 31,50 €

Materialien: Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage (Yogamatte), eine Decke, ein Kissen (Yogakissen) und warme, rutschfeste Socken und ein Getränk.