/ Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
P12303001
Titel:
Warum denn so verbissen?
Kiefermuskel- und Kiefergelenkentspannung für mehr Körperentspannung und Wohlbefinden

Für alle, die für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden mehr Selbstverantwortung übernehmen möchten. Für Menschen jeden Alters, die vom Zahnarzt z. B. eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) diagnostiziert bekommen haben, für Menschen, die knirschen, pressen, eine Schiene tragen oder schon Symptome entwickelt haben, die vom Kiefergelenk herrühren können. Diese Symptome gehen oft weit über die Strukturen des Kiefergelenkes hinaus. Sie sollen im Seminar etwas an die Hand bekommen, um ihr Kiefergelenk, ihre Kau-, Gesichts- und Nackenmuskeln immer wieder ins Gleichgewicht bringen zu können. Neben theoretischem Grundlagenwissen werden vor allem praktische Übungen zur Selbstmassage der Kiefermuskeln, Dehnungsübungen, zur Zungenruhelage und ihrer Bedeutung für den entspannten Kiefer, zur Stabilisierung der Halswirbelsäule und der Körperstatik vermittelt. Das Seminar führt ein in die Eigenbalance mit der energetischen Kiefermuskelentspannung R.E.S.E.T., in Akupressurpunkte am Kiefergelenk, in die Beinlängenkorrektur nach der Dorn-Methode u. a.



Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und warme Socken, eine Decke, ein Kissen, ein Handtuch sowie einen Mittagsimbiss und Getränke. Für 5,50 EUR kann eine Einführungsbroschüre in das R.E.S.E.T.-Programm erworben werden. Ein Seminarskript mit praktischen Übungen wird gestellt.
Veranstaltungsort:
Weyhe-Leeste, VHS in Weyhe, Henry-Wetjen-Platz 4 a 
Dozent/-in:
Dr. Jutta Ehlers
Datum:
Sa., 07.09.2024
Uhrzeit (1. Tag):
10:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
1 Termin/8
Entgelt:
38,00 €
Kleingruppe:
43,00 €

Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.