Fachbereiche / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
G04301031
Titel:
Stressbewältigung durch Entwicklung von Achtsamkeit
Vortragsveranstaltung mit geführter Meditation zum Thema
Die Weltgesundheitsorganisation stuft Stress als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts ein. Was belastet den Menschen so sehr? Sind es die erfahrenen Lebensumstände oder doch eher die individuellen Bewertungen derselben? Und welchen Stellenwert hat in dem Zusammenhang ein achtsames Leben im "Hier und Jetzt"? Ist es die zentrale Voraussetzung für die Erfahrung von Lebensfreude? Mit der geführten Meditation am Ende des Vortrags besteht die Möglichkeit, einen ersten Eindruck zu gewinnen. Vorkenntnisse für die Meditation sind nicht erforderlich.

Wir bitten um Anmeldung
Veranstaltungsart:
Vortrag
Veranstaltungsort:
Bruchhausen-Vilsen, Bavendamsches Haus, Bahnhofstraße 55 
Dozent/-in:
Gisela Hermanns-Hünecke
Klaus Kairies
Datum:
Mi., 18.03.2020
Uhrzeit (1. Tag):
19:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
1 Termin/3
Entgelt:
entgeltfrei

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.