/ Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
O11301003
Titel:
Hatha-Yoga
Die Wirkung von Yoga auf Körper und Geist ist inzwischen gut bekannt und weit verbreitet. In diesem Kurs beginnen Sie Ihre Beweglichkeit durch verschiedene Yogastellungen (Asanas) in Verbindung mit Atemübungen (Pranayamas) zu harmonisieren. Zum Abschluss gibt es eine tiefe Entspannung, die Ihnen den stressigen Alltag leichter fallen lässt. In diesem Kurs sind Anfänger und Anfängerinnen sowie auch Wiedereinsteigende willkommen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und warme, rutschfeste Socken.
Veranstaltungsort:
Varrel bei Sulingen, Oberschule, Wehrblecker Str. 2
Dozent/-in:
Eileen Scurfield
Datum:
Do., 08.02.2024 - Do., 02.05.2024
Uhrzeit (1. Tag):
18:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
10 Termine/20
Entgelt:
70,00 €
Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.
