/ Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
O05301006
Titel:
Hatha-Yoga mit Hilfe eines Stuhls
Von der Anspannung zur Entspannung
Von der Anspannung zur Entspannung
Yoga ist ein Übungsweg, der über den Körper, bewusste Atmung und Meditation den ganzheitlichen Menschen erreichen möchte. Die Yoga-Haltungen führen zur besseren Gesundheit, Stabilität und Beweglichkeit. Verspannungen im körperlich/seelischen Bereich werden nach und nach abgebaut. Dadurch haben Sie im Alltag mehr Kraft, Freude und Lebensenergie.
Dieser Kurs richtet sich auch an Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und Wollsocken.
Veranstaltungsort:
Diepholz, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11
Dozent/-in:
Marion Beneker
Datum:
Fr., 12.04.2024 - Fr., 05.07.2024
Uhrzeit (1. Tag):
09:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
12 Termine/24
Entgelt:
74,40 €
Kleingruppe:
84,40 €
Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.
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