Meistens hilft es schon sich in stressigen Situationen auf sich selbst zu besinnen. Mit Qigong lernen Sie eine meditative Bewegungsform aus China kennen, die sich mit langsamen, aber fließenden Bewegungen positiv auf Ihren Geist und Ihren Körper auswirken kann. Der Kurs ist für Einsteiger geeignet, daher sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken oder weiche, flache Schuhe.
Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.
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