/ Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
O11301001
Titel:
Hatha-Yoga
Von der Anspannung zur Entspannung
Von der Anspannung zur Entspannung
Yoga ist ein Übungsweg, der über den Körper, bewusste Atmung und Meditation den ganzheitlichen Menschen erreichen möchte. Die Yoga-Haltungen führen zur besseren Gesundheit, Stabilität und Beweglichkeit. Verspannungen im körperlich/seelischen Bereich können so nach und nach abgebaut werden, dadurch erleben Sie im Alltag mehr Kraft, Freude und Lebensenergie.
Mindestens 2 Std. vor Unterrichtsbeginn nichts essen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und warme, rutschfeste Socken.
Veranstaltungsort:
Kirchdorf, Dorfgemeinschaftshaus
Dozent/-in:
Marion Beneker
Datum:
Mo., 08.04.2024 - Mo., 01.07.2024
Uhrzeit (1. Tag):
19:30 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
12 Termine/24
Entgelt:
74,40 €
Kleingruppe:
84,40 €
Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.
