Veranstaltungsnummer:
F02302701
Titel:
Selbstverteidigung für Frauen - Eine Einführung
Neben Rhetorik und Körpersprache vor einem möglichen Übergriff werden effektive Verteidigungstechniken gegen Angriffe geübt, denen besonders Frauen ausgesetzt sind, wie z. B. Schubsen, Würgen, Festhalten der Hände, Festhalten von hinten, usw.. Der Kurs ist für Jede ab 14 Jahre geeignet.

Trainiert wird in Sportkleidung/lockerer Kleidung mit Turnschuhen. Bitte etwas zu essen und trinken mitbringen.
Veranstaltungsart:
Tagesseminar, Frauen
Spezielle Fragen zum Kurs:
0421 4675800
Veranstaltungsort:
Bassum, Bahnhof, Gesundheitsraum, 1. OG, Am Bahnhof 1 
Dozent/-in:
Nils Thate
Datum:
Sa., 18.01.2020
Uhrzeit (1. Tag):
10:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
1 Termin/5
Entgelt:
17,50 €
Kleingruppe:
22,50

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.