Fachbereiche / Gesundheit / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
E12301022
Titel:
Qigong - Die 8 Brokate
Feine, sanfte Übungen, um den Körper geschmeidig zu halten, die Atmung zu vertiefen und die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Qigong kann stressmindernd und wohltuend wirken. Mit Lockerungsübungen beginnt jede Kurseinheit, diese führen zu den Übungen, die nach und nach vertieft werden. Mit einer Entspannungsübung am Ende der Kursstunde, im Liegen oder Sitzen, schöpfen Sie noch einmal Ruhe und Kraft. Qigong wird überwiegend im Stehen geübt. Für Sie und Ihn und auch zum Einstieg in Qigong geeignet.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen.
Spezielle Fragen zum Kurs:
04242 4077
Veranstaltungsort:
Weyhe, VHS im Bahnhof Kirchweyhe, Bahnhofstraße 1 
Dozent/-in:
Silvia Lauer-Schulz
Datum:
Mo., 04.02.2019 - Mo., 01.04.2019
Uhrzeit (1. Tag):
17:30 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
8 Termine/16
Entgelt:
48,00 €
Kleingruppe:
64,00

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.