Fachbereiche / Gesundheit / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
F23301098
Titel:
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist ein Jahrtausende alter Heilsweg. Durch ihn werden Körper, Gefühle und Gedanken mit behutsamen, langsam ausgeführten Körperübungen, in denen die Aufmerksamkeit auch auf die Wahrnehmung des Atems gerichtet ist, harmonisiert. Das Beschreiten dieses Weges führt somit zu einer besseren Konzentrationsfähigkeit, Ausgeglichenheit und einem körperlichen Wohlgefühl.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und warme, rutschfeste Socken.
Veranstaltungsort:
Syke, VHS-Bildungsstätte, Boschstr. 7 
Dozent/-in:
Elena Novik
Datum:
Mi., 13.11.2019 - Mi., 26.02.2020
Uhrzeit (1. Tag):
19:45 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
10 Termine/20
Entgelt:
54,00 €
Kleingruppe:
64,00 €

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.