Fachbereiche / Gesundheit / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
F14301002
Titel:
Hatha-Yoga
Yoga ist ein Übungsweg, der über den Körper, bewusste Atmung und Meditation den ganzheitlichen Menschen erreichen möchte. Die Yoga-Haltungen führen zur besseren Gesundheit, Stabilität und Beweglichkeit. Verspannungen im körperlich/seelischen Bereich werden nach und nach abgebaut. Dadurch haben Sie im Alltag mehr Kraft, Freude und Lebensenergie.

Mind. 2 Std. vor Unterrichtsbeginn nichts essen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und Wollsocken.
Veranstaltungsort:
Lemförde, Bücherei, Hauptstraße 74 
Dozent/-in:
Marion Beneker
Datum:
Di., 07.01.2020 - Di., 24.03.2020
Uhrzeit (1. Tag):
16:30 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
12 Termine/0
Entgelt:
67,20 €
Kleingruppe:
77,20 €

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.