Fachbereiche / Gesundheit / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
D01301010
Titel:
Hatha-Yoga
Hatha-Yoga ist ein Jahrtausende alter Heilsweg. Durch ihn werden Körper, Gefühle und Gedanken mit behutsamen, langsam ausgeführten Körperübungen, in denen die Aufmerksamkeit auch auf die Wahrnehmung des Atems gerichtet ist, harmonisiert. Das Beschreiten dieses Weges kann somit zu einer besseren Konzentrationsfähigkeit, Ausgeglichenheit und zu mehr körperlichem Wohlgefühl führen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und warme, rutschfeste Socken.
Spezielle Fragen zum Kurs:
04246 652
Veranstaltungsort:
Barnstorf, Bibliothek, Am Markt 4 
Dozent/-in:
Stefanie Stottrop
Datum:
Di., 29.01.2019 - Di., 02.04.2019
Uhrzeit (1. Tag):
18:30 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
10 Termine/20
Entgelt:
54,00 €
Kleingruppe:
64,00

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.