Veranstaltungsnummer:
L23302001
Titel:
Die eigene Mitte finden mit orientalischem Tanz
Für Frauen jeden Alters
Lassen Sie den Stress des Alltags und des Berufslebens hinter sich und entdecken Sie Ihr eigenes körperliches Potential. Sie werden die wunderbare Erfahrung dieses selbstvergessenen, aus der Mitte kommenden Tanzes genießen und mit Achtsamkeit die innere Mitte stärken können. Genießen Sie Ihre Weiblichkeit mal bei sinnlicher, mal bei schwungvoller Musik. Indem Sie dem Rhythmus mit ebenmäßigen Hüftschwüngen, anmutigen Armbewegungen und Körperwellen folgen, stärken Sie ganz nebenher auf sanfte Weise Muskulatur und Gelenke. Deshalb werden auch Frauen mit leichten körperlichen Einschränkungen wie Hüft- oder Rückenproblemen an diesem Kurs Freude haben.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung (Leggins, T-Shirt), eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen, warme, rutschfeste Socken und ein Getränk.
Veranstaltungsart:
Frauen
Veranstaltungsort:
Syke, VHS-Bildungsstätte, Boschstr. 7 
Dozent/-in:
Lydia Neumann
Datum:
Mo., 07.11.2022 - Mo., 12.12.2022
Uhrzeit (1. Tag):
18:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
6 Termine/10
Entgelt:
35,00 €
Kleingruppe:
40,00 €
Weitere Entgelthinweise:
Kleinstgruppe (5-6 TN): 47,00 €

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.
Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.