Fachbereiche / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
H04301005
Titel:
Hatha-Yoga Level II
Mit Freude an Bewegung zu mehr Harmonie und Ruhe
Yoga verbessert die Haltung, die Beweglichkeit und kann den Stress verringern. Die Haltungen werden nach eigener körperlicher Möglichkeit geübt. Dabei können, wenn nötig, Hilfsmittel eingesetzt werden. Sanfte Atemübungen werden integriert und eine Schlussentspannung rundet die Stunde ab.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und warme rutschfeste Socken.
Unterricht auch in den Ferien.
Veranstaltungsort:
Asendorf, Lichtkreis, Heithüser Weg 22 
Dozent/-in:
Susanna Kamp
Datum:
Do., 17.09.2020 - Do., 17.12.2020
Uhrzeit (1. Tag):
19:00 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
13 Termine/26
Entgelt:
88,40 €
Kleinstgruppe (5-6 TN): 169,00 €
Kleingruppe:
98,40 €

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.