Fachbereiche / Gesundheit / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
F05301005
Titel:
Hatha-Yoga
Yoga ist eine der ältesten Lehren vom Leben und ein ganzheitlicher Übungsweg, der den Menschen auf mehreren Ebenen anspricht. Körperübungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga kräftigen, dehnen und mobilisieren den Körper und wirken auf die inneren Organe. Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen fördern das Körperbewusstsein und die Achtsamkeit im Alltag. Yoga ist für alle Menschen geeignet, da Yoga Sie dort aufnimmt, wo Sie sich gerade befinden.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und Wollsocken.
Spezielle Fragen zum Kurs:
05441 2985
Veranstaltungsort:
Diepholz, Alte Realschule, Bahnhofstr. 11 
Dozent/-in:
Barbara Strobel
Datum:
Mi., 04.09.2019 - Mi., 22.01.2020
Uhrzeit (1. Tag):
16:45 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
12 Termine/24
Entgelt:
67,20 €
Kleingruppe:
77,20

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.