Fachbereiche / Gesundheit / Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
F12303002
Titel:
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Übungen mit Köpfchen vom Hacken bis zum Nacken!
In stressfreier Atmosphäre trainieren wir in diesem Kurs wichtige Funktionen unseres Gehirns: z. B. Merkfähigkeit, Konzentration und Wortfindung. Ergänzt werden diese Übungen durch vielfältige Bewegungs- und Entspannungsübungen. Wissenschaftliche Studien belegen, dass bereits geringe körperliche Anstrengung das Gehirn besser durchblutet und leistungssteigernd wirkt. Frei nach dem Motto: "Bewegung macht schlau". Das Training in der Gruppe motiviert, bringt Freude und steigert die Lebensenergie. Nur wer täglich Gedächtnis und Bewegung zusammen trainiert, bleibt länger gesund und vital. Der Kurs richtet sich an alle, Männer und Frauen ab 65 Jahren, die mit Spaß und Freude ihr Gedächtnis trainieren möchten.

Bitte Brille nicht vergessen.
Spezielle Fragen zum Kurs:
04252 9090239
Veranstaltungsort:
Weyhe, VHS im Bahnhof Kirchweyhe, Bahnhofsplatz 2 
Dozent/-in:
Susanne Schürholz
Datum:
Mi., 23.10.2019 - Mi., 20.11.2019
Uhrzeit (1. Tag):
14:30 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
5 Termine/10
Entgelt:
27,00 €
Kleingruppe:
32,00

Soweit nichts anderes angegeben, Anmeldung bitte bis 10 Tage vor Beginn der Veranstaltung.