Ehrenamtliche Arbeitsstellenleitung
Martina Westermann
Sulinger Str. 50, 27239 Twistringen
Tel. 04243 3519
martina.westermann(at)vhs-lkdh.de
Unterrichtsstätten
- VHS, Brunnenstr. 5 a (Seiteneingang)
- Rathaus, Lindenstraße 14
- Haupt- u. Realschule, Schulküche, Hohe Straße 11
- Hildegard-von-Bingen-Gymnasium, Vechtaer Straße 44
- Wohnpflege St. Josef, Mörsener Kirchweg 20 - 22
- Museum der Strohverarbeitung, Kapellenweg 2
- Dorfmuseum Ridderade, Ridderade 1
- Stadtbücherei, Brunnenstr. 5 a
Kurse in Twistringen
Workshop: Bewusstes Atmen für mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag in Kooperation mit der Stadt Twistringen
Im Alltag bleibt bewusstes Durchatmen oft auf der Strecke. In diesem Seminar lernen Sie Atem- und Körperübungen kennen, die die Körperwahrnehmung fördern und zur Entspannung beitragen können. Durch achtsames Wahrnehmen des eigenen Atemrhythmus entstehen Ruhe, Regeneration und neue Kraft für den Alltag. Die Übungen der ganzheitlichen Atem- und Körperarbeit werden fachkundig angeleitet und gemeinsam erprobt.
Status: Plätze frei
Kursnr.: T24301015
Beginn: Sa., 05.09.2026, 10:30 - 12:45 Uhr
Dauer: 1 Termin
Kursort: Twistringen, ehemalige Bücherei, Seiteneingang, Brunnenstr. 5a
Entgelt: 15,00 €
Kleingruppe: 22,00 €
Materialien: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung.
Brunnenstraße 5a
27233 Twistringen
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
05.09.2026
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Uhrzeit:
10:30 - 12:45 Uhr
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Wo:
Brunnenstraße 5a,
Twistringen, ehemalige Bücherei, Seiteneingang, Brunnenstr. 5a
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