/ Kursdetails
Veranstaltungsnummer:
P14301002
Titel:
Hatha-Yoga
Von der Anspannung zur Entspannung

Yoga ist ein Übungsweg, der über den Körper, bewusste Atmung und Meditation den ganzheitlichen Menschen erreichen möchte. Die Yoga-Haltungen führen zur besseren Gesundheit, Stabilität und Beweglichkeit. Verspannungen im körperlich/seelischen Bereich werden nach und nach abgebaut. Dadurch haben Sie im Alltag mehr Kraft, Freude und Lebensenergie.



Mind. 2 Std. vor Unterrichtsbeginn nichts essen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und Wollsocken.
Veranstaltungsort:
Lemförde, Bücherei, Hauptstraße 74 
Dozent/-in:
Marion Beneker
Datum:
Di., 27.08.2024 - Di., 03.12.2024
Uhrzeit (1. Tag):
09:30 Uhr
Unterrichtstage/-stunden:
12 Termine/24
Entgelt:
74,40 €
Kleingruppe:
84,40 €

Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.