In diesem Kurs geht es um die Freude an der eigenen Beweglichkeit und Kraft und um die Entdeckung des Zusammenspiels von Atem und Bewegung in statischen und dynamischen Übungsfolgen.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Unterlage, eine Decke, ein Kissen und warme, rutschfeste Socken.
Bitte beachten Sie in diesem Zusammenhang unsere Teilnahme- und Abmeldebedingungen. Es gelten z. B. Sonderregelungen für Veranstaltungen mit Übernachtung und Verpflegung.
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