Sich neu „er-“leben im Tanz und in der Bewegung und damit die eigene Ausdrucksfähigkeit sowie Präsenz stärken, Kontakt und Kontaktgrenzen ausloten und im Tanz erforschen. In diesem Workshop geht es um die Förderung von Selbstwahrnehmung sowie darum, eigene Bewegungsmuster zu erfahren und neue experimentell auszuprobieren, um sich selbst als auch im Kontakt mit anderen kennenzulernen. Beim Tanz geht es dabei nicht um schöne Choreographien, sondern um Spaß und Freude an der Bewegung. Tanz kann befreien und kann uns lebendig fühlen lassen. Musik unterschiedlicher Genres laden Sie ein, sich ohne Sprache auszudrücken. Entspannungsübungen aus dem Qigong werden integriert, die das leibliche und körperliche Bewusstsein vertiefen. - es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Neugierde und Interesse an Selbsterfahrung und Bewegung.